Hjemmesidebanner

Træningsprogrammer

Nyudviklede træningsprogrammer skal give ugentlig inspiration til KidsvolleytræningenVolleyball Danmark har sammen med Midtjysk Volleyball Kreds, Fyns Volleyball Kreds og Sjællands Volleyball Kreds udarbejdet en række nye træningsprogrammer for Kidsvolley, som skal sendes direkte ud til den enkelte træner på mail. 

Kidsvolley træningsprogrammerne er planlagt således, at de er klar til at blive implementeret direkte i hallen. Træningsprogrammerne er bygget op med opvarmning, tekniske øvelser, småspil og spilrelaterede øvelser tilpasset enten level 0-2 eller level 3-4.

Ved at tilmelde sig træningsprogrammerne på mail, får man hver uge tilsendt ugens træningsprogram tilhørende det/de level(s) man er træner for. I mailen får man et hurtigt overblik over ugens program, og både træningsprogrammerne samt de enkelte øvelser beskrevet udførligt med billeder. Alt sammen er optimeret til mobiltelefonen, så man har programmet lige ved hånden.

For at modtage de GRATIS træningsplaner, skal du blot melde dig ind i Trænerklubben. Medlemsskabet af klubben er naturligvis også gratis, og du tilmelder dig her.

Kontakt

Volleyball Danmark
Idrættens Hus
DK-2605 Brøndby
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Fortæl os, hvad der interesserer dig - så holder vi dig opdateret.

b

Interesser